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新媽媽哺乳時(shí)的正確姿勢(shì)與方法

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  年輕女性初為母親,一定要掌握好給寶寶喂奶的正確姿勢(shì)和方法,只有這樣,寶寶才能吃得好、吃得飽,健康地生長(zhǎng)發(fā)育。將奶頭擦洗干凈后要擠掉前面幾滴奶,因?yàn)槿楣芮岸说哪炭赡芎屑?xì)菌。
 
  摟抱寶寶入懷,哺乳母親一手及前臂托住寶寶頭頸部,使寶寶面向乳房,另一手的拇指向下,其余四指向上以托起乳房。
 
  開始哺喂時(shí),先用乳頭去觸及寶寶口唇及口部四周的皮膚,以誘發(fā)覓食反射。待新生兒寶寶口張開、舌向下的一瞬間,及時(shí)將乳頭及乳暈送入其口中、被含住開始吸吮。這時(shí)哺乳母親再輕輕擠乳房,將乳汁擠入到寶寶的口腔中。哺乳時(shí),要防止寶寶鼻孔被乳房堵住而影響呼吸。
 
  在吸吮過程中,如果乳汁充滿口腔,寶寶的下頜部肌肉會(huì)出現(xiàn)緩慢有力的節(jié)奏動(dòng)作,并聽到咽乳聲,這表示寶寶吮乳及咽乳順利。若僅吸吮而無(wú)咽乳聲,說(shuō)明寶寶吸吮無(wú)力,乳汁少,所以哺乳母親要幫忙將乳汁擠入口中,促使寶寶吞咽、吃飽。
 
  每次哺乳時(shí)兩側(cè)乳房要交替哺喂,先喂一只乳房,吸空后再換另一只乳房。下一次喂奶要先喂上次未吸盡的一側(cè),吸空了再換另一側(cè)。寶寶吸吮停止后,要輕輕取出乳頭。
 
  哺乳前先作好準(zhǔn)備,嬰兒換好尿布,哺乳母親清洗雙手,用溫開水擦凈乳頭,并在喂奶時(shí)哺乳母親要輕松愉快,保持良好的心態(tài)。

  哺乳的姿勢(shì),一般采取坐式,哺乳母親坐在有靠背、高度適宜的椅子上,背向后斜,緊靠椅背,放松背部和肩部,腳踏在高低適中的小凳子上,使肌肉放松,膝上可放枕頭以支托新生兒寶寶。哺乳完畢后,要用軟布擦洗乳頭和乳房,或擠出幾滴乳汁用食指擦抹乳頭及乳暈,以保護(hù)皮膚。戴上舒適的胸罩。
 
  哺乳完畢后,要將新生兒抱直,頭靠母肩,母親用手輕拍寶寶背部,使哺乳時(shí)吸入的空氣排出,然后放下,寶寶向左側(cè)臥,頭略墊高,以免溢乳。

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